Saladas diferentes

Saladas diferentes
Saladas diferentes

Que tal preparar algumas saladinhas diferentes? Afinal, é um prato ótimo para pessoas que estão de dieta ou que pretendem perder algumas calorias, além disso, seu preparo não demanda muito tempo e nem altos custos. Siga aqui o passo a passo dessas deliciosas receitas.

Dificuldade Fácil Instruções Coisas que você precisa
  • 1 sachê de sazón para saladas
  • Para a salada de cenoura:
  • 3 beterrabas grandes
  • 1 xícara de chá de cebolinha
  • 1 colher de sopa de sal
  • Para a salada de beterraba:
  • 1 limão
  • 1 tomate
  • 1 cebola grande
  • 2 limões
  • 1 cebola roxa
  • 3 pepinos grande
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Para a salada de pepino com alface:
  • 1 pé de alface
  • 1 tomate grande
  • 3 cenouras grande
  • 1 cebola branca grande
  • 1 xícara de chá de salsinha
  1. 1Modo de preparo da salada de cenoura: Rale as cenouras com a ajuda de um ralador de alimentos e coloque em um refratário de vidro. Descasque e corte a cebola branca e a cebola roxa em rodela. Coloque-as no refratário junto com a cenoura.
  2. 2Corte o limão ao meio. Tempere a salada com o sal, o sazón, o azeite e o limão. Decore com a salsinha e a cebolinha. Em seguida, sirva.
  3. 3Modo de preparo da salada de beterrabas: Pegue uma panela encha de água e cozinhe as beterrabas. Assim que cozinhar espere esfriar e corte-as em rodelas. Coloque-as em um refratário de vidro.
  4. 4Corte a cebola e o tomate em rodelas e coloque no refratário. Tempere com o sazón, o sal e o azeite. Decore com a salsinha e a cebolinha. Mexa e sirva.
  5. 5Modo de preparo da salada de pepino com alface: Lave o pé de alface, escolha as folhas boas dobre-as e corte. Coloque-as em um refratário. Faça riscos no pepino com ajuda de um garfo e descasque.
  6. 6Corte-os em rodelas e coloque no refratário. Corte a cebola e o tomate em rodelas. Tempere com o sazón, o sal e o azeite. Decore com a salsinha e cebolinha.
  7. 7Mexa e corte os limões ao meio. Esprema-os na salada e sirva. Dessa maneira, sua salada estará pronta para ser servida, pois é um prato muito leve para aqueles que desejam emagrecer.

Video Como Fazer Saladas diferentes

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